La presentación de la comida en el plato es clave a la hora de mejorar los hábitos de alimentación del niño. Hay que tener en cuenta que la posición del ingrediente principal influye para el pequeño ...

Aunque comer es una necesidad básica, algunas personas experimentan una fuerte pérdida de control ante ciertos alimentos, especialmente los ultraprocesados ricos en grasas, azúcares y sal. Esta ...

¿Qué significa tener una “relación saludable” con la comida? Una relación saludable con la comida es dejar de vivirla como un examen y empezar a verla como lo que es: alimento, placer, compañía. Comer ...