Una fisioterapeuta advierte que la joroba o hipercifosis puede afectar la movilidad, generar dolor crónico y comprometer el bienestar. Explica cuál es el ejercicio más efectivo para mejorar la postura ...

Para corregir la joroba, existen varios ejercicios posturales que pueden realizarse en pocos minutos. Lo importante es que se mantengan en el tiempo y que seamos conscientes en que, si no tratamos ...

Si te duele mucho la zona superior de la espalda y ves una protuberancia que no se encontraba antes, puede tratarse de una “joroba ”. En el campo médico, esta condición lleva el nombre de cifosis ...

La curvatura puede alcanzar entre 40 y 45 grados en la parte alta de la espalda; médicamente, esto se conoce como hipercifosis. Esta condición puede ser ocasionada por las malas posturas mantenidas ...

La joroba es una de las alteraciones posturales que puede sufrir una persona a lo largo de su vida. Sus causas pueden variar, pero las consecuencias suelen ser similares: caminar más encorvado, ...