Un exercice qui étire la colonne vertébrale, améliore la posture et soulage les épaules ? On dit oui ! Sur TikTok, les modes se suivent et ne se ressemblent pas. Depuis l’émergence du réseau social, ...

Vous connaissez cette sensation. Vous vous penchez pour lacer vos chaussures et une douleur aiguë et lancinante vous transperce le bas du dos. Soudain, vous faites partie d'une statistique alarmante : ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Lorsqu’il s’agit de profiter d’un sommeil de grande qualité, disposer d’un matelas haut de gamme peut ne pas être ...

Dans un contexte où de plus en plus de personnes se tournent vers des alternatives naturelles pour prendre soin de leur santé, les maux de dents n’échappent pas à cette tendance. La méfiance ...

Miser sur le mouvement, stimuler son nerf vague avec la respiration, réduire les tensions grâce au toucher... Des experts nous livrent leurs recommandations pour prendre soin de son dos. Centrale et ...