Sommeil : faut-il dormir dans le noir complet pour éviter de le perturber ?
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Sommeil : faut-il dormir dans le noir complet pour éviter de le perturber ?
Aug 28, 2020
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Tu savais que dormir dans le noir total pouvait booster ton immunité ? 😱 Michel Cymes nous explique tout ! Donc si tes rideaux ne sont pas assez opaques, tu sais ce qu'il te reste à faire pour être en bonne santé ! 💪 Si tu souhaites en apprendre plus, le livre " Santé, à vous de jouer !" de Michel Cymes est disponible aux Éditions Solar. 💛 #drgood #santé #feelgood #sommeil #melatonine #bienetre | Dr Good
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