Công thức "Cân nặng = Chiều cao (cm) - 105" là một công thức tính nhanh cân nặng lý tưởng, phổ biến cho phụ nữ Việt Nam còn nam giới thường tính trừ 110 (hoặc có các công thức khác tùy theo chiều cao). Tuy nhiên, đây chỉ là công thức ước tính. - Công thức này chỉ mang tính tham khảo, không phải tuyệt đối. - Chỉ số BMI (BMI = Cân nặng (kg) / (Chiều cao (m))^2) là công cụ chính xác hơn để đánh giá cân nặng, với chỉ số 18.5 - 24.9 được coi là khỏe mạnh. - Yếu tố cơ địa, độ tuổi, tỷ lệ cơ/mỡ cũng ản
0:35
Công thức "Cân nặng = Chiều cao (cm) - 105" là một công thức tính …
32K views1 week ago
FacebookTrung Tâm Huấn Luyện và Đào Tạo Yoga
3 tháng nữa là Tết – đủ để bạn siết mỡ, lên cơ, thon dáng. 💪 Gói tập 1.440k /3 tháng HLV đồng hành nhiệt tình. 🎅 Noel này lên gym để đẹp quên sầu! 👉 Đăng ký ngay để giữ suất! 👉 Cam kết không phát sinh thêm chi phí khi đăng ký gói tập. 👉 Các dịch vụ miễn phí khi đăng ký gói tập: 🍀 Miễn phí 1-2 buổi PT với gói tập từ 1 tháng 🍀 Bảo lưu ngày theo chính sách gói tập miễn phí. 🍀 Phòng tập nghỉ lễ tết, thẻ tập được bảo lưu không mất ngày. 🍀 Có phòng tập dành riêng cho nữ 🍀 Miễn phí xông hơi,
0:15
3 tháng nữa là Tết – đủ để bạn siết mỡ, lên cơ, thon dáng. 💪 Gói tập 1.4…
365 views1 week ago
FacebookTrung Tâm Thể Hình & Yoga - MarsGym
YOGA - lợi ích và hiệu quả bất ngờ liên quan đến phụ nữ
YOGA - lợi ích và hiệu quả bất ngờ liên quan đến phụ nữ
Aug 11, 2021
suckhoedoisong.vn
109K views · 782 reactions | 4 động tác yoga cho phụ nữ nhất định phải có trong bộ sưu tập | Nguyễn Hiếu Yoga | Facebook
0:18
109K views · 782 reactions | 4 động tác yoga cho phụ nữ nhất định ph…
44.7K views1 week ago
FacebookNguyễn Hiếu Yoga
124K views · 860 reactions | 5 động tác Yoga mà phụ nữ nên tập mỗi ngày Cùng Tambooks mỗi sáng lên thảm và tập Yoga nhé. #tambooks #yoga | Tambooks Yoga | Facebook
0:28
124K views · 860 reactions | 5 động tác Yoga mà phụ nữ nên tập mỗi n…
50.3K views1 week ago
FacebookTambooks Yoga
1.3K views | Có 2 kiểu người mỗi sáng thức dậy: bạn thuộc kiểu người...
0:19
1.3K views | Có 2 kiểu người mỗi sáng thức dậy: bạn thuộc kiểu ng…
614 views1 week ago
FacebookYoga Zoom Online
Tập yoga ở phụ nữ trung niên nhất là U60 nhiều lợi ích mà nhiều người chưa biết
Tập yoga ở phụ nữ trung niên nhất là U60 nhiều lợi ích mà nhiều ngư…
Apr 23, 2023
suckhoedoisong.vn
0:11
Bí Quyết Sống Khỏe Của Phụ Nữ Hiện Đại Chỉ Với 5 Phút Mỗi Ngày …
1.8K views2 months ago
YouTubeYoga Luna Thái
2:21:39
Càng Nghe Càng Thấm - Chuyện Đời Có Thật 100% Hay Chấn Độn…
20.2K views1 week ago
YouTubeTruyện Ngắn Hay 3s
1:46
3 ĐỘNG TÁC YOGA PHỤ NỮ NÊN TẬP TRƯỚC KHI NGỦ
538 views3 months ago
YouTubeRanan Yoga
2:56
Yoga cho phụ nữ tốt hơn nhân sâm | Hoàng Uyên Yoga
2.2K views2 weeks ago
YouTubeHoàng Uyên Yoga
1:00:45
5 Điều Bạn Cần Biết Về Cân Bằng Nội Tiết Tố Bằng Yoga
657 views2 months ago
YouTubeSunme Yoga
1:18
Bài tập yoga ổn định nội tiết tố cho nam và nữ
714K views2 months ago
TikTokvuongtuhoayogi
30:09
Hướng Dẫn Tập Yoga: Yoga và Phụ Nữ - Tập 01
69.1K viewsMar 31, 2015
YouTubeHPLUS Phim
10:41
Bài tập Yoga 10 phút cho giấc ngủ ngon với Yoga Nguyễn Hiếu
1.1M viewsSep 29, 2020
YouTubeNguyen Hieu Yoga
14:03
15 Phút Yoga Giảm Đau Lưng Dưới Hiệu Quả Tại Nhà | Nguyên Yoga
397.5K viewsNov 12, 2022
YouTubeNguyên Yoga
42:02
Bài 1: Yoga cân bằng nội tiết tố nữ - duy trì sắc đẹp, tăng ham muốn, đ…
140.1K viewsAug 12, 2020
YouTubeYoga Trị Liệu Cô Thủy
16:03
Bài tập CHỈNH DÁNG, CHỐNG GÙ LƯNG siêu hiệu quả | Trang Le Fit…
1.9M viewsJan 11, 2023
YouTubeTrang Le Fitness
27:52
Ngày 1 - CẢM NHẬN | 30 Ngày Yoga LẤP LÁNH | Yoga By Sophie
36.6K viewsJan 1, 2023
YouTubeYoga By Sophie
Bài tập Yoga trẻ hóa hồi xuân cho phụ nữ, tập luyên cùng Nguyễn Hi…
18.3K viewsJun 22, 2024
YouTubeNguyen Hieu Yoga
13:22
10 Phút Yoga Giãn Cơ Toàn Thân Buổi Sáng | Nguyên Yoga
40.9K viewsMay 12, 2023
YouTubeNguyên Yoga
33:30
(Full) bài tập Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa giúp giảm đau lưng tái …
82.4K viewsAug 6, 2021
YouTubeTrần Thảo Vi
38:34
Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | Yoga By Sophie
3.5M viewsJun 29, 2018
YouTubeYoga By Sophie
1:05:27
YOGA TRỊ ĐAU THẮT LƯNG VÀ CỘT SỐNG CỔ
3.9M viewsAug 4, 2016
YouTubeYOGA TRỊ LIỆU
26:27
10 động tác Yoga TĂNG CHIỀU CAO hiệu quả nhất | Yoga By Sophie
401.1K viewsJul 31, 2021
YouTubeYoga By Sophie
33:33
Yoga cho CỘT SỐNG - Bài 3: phòng ngừa, giảm đau do THOÁT VỊ, TH…
2.1M viewsApr 23, 2021
YouTubeYoga By Sophie
22:38
Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 1 - GIÃN CƠ KHỞI ĐỘNG Ngày m…
890.4K viewsAug 25, 2019
YouTubeYoga By Sophie
33:02
Yoga Ngoài Trời - Bài 3: CHÀO BUỔI SÁNG - NĂNG LƯỢNG - Yoga By …
91.9K viewsMay 28, 2021
YouTubeYoga By Sophie
32:38
30 phút bài tập Vinyasa YOGA toàn thân BUỔI SÁNG | Yogi Mom
98.3K viewsApr 18, 2019
YouTubeYogi Mom
15:42
Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhan…
19M viewsNov 26, 2020
YouTubeGymdayroi
See more videos
Static thumbnail place holder